تمزج اليوغا الطائرة بين حركات اليوغا العادية والجمباز على الأراجيح لدعم أكثر للجسم وتحقيق المزيد من الاسترخاء.قوة، توازن ومرونة!
لا تحتاجي مهارات لتبدئي!عيشي احساس الطيران والوضعيات المقلوية بكل أمان!الاحساس بالاسترخاء!